Les smoothies peuvent être délicieux mais aussi inutiles.
Si les smoothies restants ne sont pas consommés dans les 24 heures, ils seront considérés comme des déchets.
Les smoothies restants peuvent être conservés pendant la nuit dans un récipient scellé ou un bocal avec couvercle.
Pour de meilleurs résultats dans les smoothies maison, les fruits surgelés doivent être ajoutés avant la congélation.
Vous pouvez également en faire une autre boisson, plutôt que de la boire directement dans le verre (ou le récipient en plastique).
Ces idées pourraient être un bon choix.
Mélanger Le Lait Et Secouer
Mélangez de la poudre de protéines sans saveur ou à la vanille dans vos restes de smoothie. Bien mélanger jusqu’à ce que tout soit combiné. La plupart des poudres de protéines fonctionnent avec cette recette.
Mélanger jusqu’à consistance lisse.
Utilisation Dans Les Pâtisseries
Vous pouvez tirer le meilleur parti des restes de smoothies en les ajoutant à votre recette de muffins ou à votre recette de pain préférée.
Pour un goût incroyable, vous pouvez remplacer jusqu’à la moitié de l’eau, du lait ou de l’huile dans les recettes de pâtisserie en utilisant votre saveur de smoothie préférée.
Les Popsicles Sont Une Excellente Idée
Vous pouvez congeler les restes de smoothies dans des gobelets ou des moules en plastique pour faire de délicieuses sucettes glacées maison pour les enfants et les adultes. aimer.
Vous pouvez simplement verser les restes de smoothies dans des couvercles de bacs à glaçons et les recouvrir de papier d’aluminium. Une fois congelés, sortez le papier d’aluminium et dégustez vos friandises surgelées individuellement.
Café Glacé, Thé Glacé Ou Eau Glacée Peuvent être Combinés
Mélangez le smoothie restant avec quelques boules de poudre de protéine à la vanille et remuez bien.
Mélangez-le dans un grand verre avec des glaçons. Ajoutez du sucre, du miel, du sirop d’agave ou du jus de fruit pour sucrer.
Pour une boisson glacée rafraîchissante, vous pouvez utiliser du thé glacé à la place de l’eau.
Faire Du Lait De Poule
Une excellente façon d’ajouter de la saveur et de la nutrition est d’ajouter de la crème épaisse à votre mélange de crêpes.
Mélangez les restes de smoothies avec de la crème moitié-moitié ou légère et votre poudre de protéines préférée. Fouetter jusqu’à consistance lisse.
Vous pouvez essayer 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille et 1/4 tasse de muscade.
Mélanger Avec Du Lait Pour Faire Des Popsicles.
Vous pouvez congeler les restes de smoothies dans un bac à glaçons pendant la nuit. Une fois le plateau congelé, sortez les cubes individuels et placez-les dans un sac.
Pour un dessert ou une collation d’été rafraîchissante et fraîche, mélangez 1/2 tasse de cubes de smoothie surgelés et une quantité égale de lait entier jusqu’à obtenir une barbotine lisse et crémeuse.
Il Peut être Utilisé Pour Faire Des Crêpes
Préparez la pâte à crêpes en suivant les instructions sur l’emballage. Vous pouvez remplacer l’eau par le reste du smoothie.
Pour une nutrition supplémentaire, ajoutez des myrtilles et des fraises.
Pour un délicieux petit-déjeuner, garnissez les crêpes cuites de fruits frais et de crème fouettée.
Pour une saveur de crêpe unique, vous pouvez ajouter à la pâte des sirops de fruits à base de fruits frais hachés.
Popsicles Au Yaourt
Mélangez les restes de smoothie et de yogourt à la vanille dans un bac à glaçons. Congeler pendant la nuit
Profitez de ces friandises estivales rafraîchissantes en les sortant simplement de leur plateau.
Si vous désirez plus de saveur, les sucettes glacées peuvent être préparées avec des baies fraîches avant qu’elles ne gèlent.
Le yogourt grec est une excellente option pour les protéines.
Pour Faire Un Bol De Smoothie Sain, Ajoutez Des Bananes Congelées
Vous pouvez faire un bol de smoothie avec 2-3 bananes congelées, coupées en pièces, 1 tasse de lait, un demi-jus de citron et du miel.
Mixez le tout au blender jusqu’à obtention d’un mélange onctueux.
Pour le petit-déjeuner ou pour les collations de l’après-midi, garnissez-le de fruits et de granola.
Pouvez-vous Boire Des Smoothies Restants?
Vous pouvez avoir des restes de smoothies.
Les smoothies peuvent être conservés jusqu’à 24 heures tandis que les jus dureront 12 heures.
Il est facile de savoir si le produit est encore frais simplement en le regardant puis en le sentant.
Quelle Est La Durée Maximale De Conservation D’un Smoothie Après Sa Préparation ?
La plupart des smoothies peuvent être conservés au réfrigérateur jusqu’à deux jours.
La séparation peut se produire après un jour, mais c’est normal.
Vous pouvez simplement remuer et manger.
Pourquoi Mon Smoothie à La Banane Est-il Devenu Brun ?
Votre smoothie à la banane est passé d’un beau jaune à un brun parce qu’il réagissait et changeait de couleur.
Les Smoothies Peuvent-ils être Congelés
Oui, vous pouvez congeler vos smoothies.
Faites-en un nouveau si vous avez le temps.
Si vous ne le faites pas, vous pouvez geler l’élément.
Les Smoothies Sont-ils Bons Pour Perdre Du Poids ?
Oui, les smoothies peuvent vous aider à perdre du poids si vous êtes capable de manger moins pendant la journée.
Les Smoothies Surgelés Sont-ils Pauvres En Nutriments ?
Oui, les smoothies congelés peuvent entraîner une perte nutritionnelle.
Cela en vaut la peine, même si la perte est minime.
La congélation des smoothies est une meilleure option si vous êtes confronté au dilemme de perdre certains nutriments ou de ne pas en avoir.
Les Smoothies Sont-ils Privés De Nutriments Du Jour Au Lendemain ?
Les smoothies perdent des nutriments avec le temps.
Pouvez-vous Boire Un Smoothie Glacé Qui A été Laissé Pendant La Nuit ?
Vous ne devriez pas.
Un smoothie laissé de côté pendant la nuit est dangereux à consommer.
C’est une bonne idée de garder votre jus au frais, même s’il n’est pas pasteurisé.
Comment Savoir Si Votre Smoothie Est Mauvais ?
Il est facile de savoir si les smoothies au jus ont été gâtés en les regardant, en les goûtant et en les sentant.
Quel Est Le Meilleur Smoothie Du Petit-déjeuner ?
Si vous utilisez les bons ingrédients, ils peuvent constituer une excellente option de petit-déjeuner.
Pourquoi Mon Smoothie Est-il Si Moelleux ?
Les fibres présentes dans les légumes et les fruits forment la mousse qui monte au sommet du smoothie.
Quelle Est La Durée Maximale De Conservation D’un Smoothie Vert Au Frais ?
Conclusion
Il existe de nombreuses façons d’utiliser les restes de smoothies.
Ils peuvent être dégustés tels quels, congelés pour une utilisation ultérieure ou utilisés dans les recettes que j’ai partagées.
Ces idées valent le coup.
